三十岁人血压正常为，收缩压为90到140毫米汞柱，舒张压为60到90毫米汞柱，如果是血压偏高，会出现了头晕，恶心想吐，耳鸣等，需要尽早服用降压药物治疗，需要用硝苯地平缓释片或马来酸依那普利片治疗，这样就可以改善症状的。平时需要定期做个血压测量，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的。