心慌焦虑可以在医生的指导下吃抗焦虑和镇静类药物。感到心慌焦虑，除了是由于情绪外，某些疾病也有可能会诱发这种症状，比如植物神经功能异常、甲减、甲亢、心脏功能不全等。若要取得良好的治疗效果，还需到医院咨询医生，明确病因后才能确定治疗方案。平常保证足够的睡眠，有助于调整心慌焦虑的状态。