可以及时采取检查方式查看自身心电图是否在正常状态下，也可以查看是否有血压升高状态，生气后情绪会出现波动，心脏也会跳动加快，这时候就可能会有胸闷和气短的情况，如果没有其他病理性原因可以进行平稳自己情绪或许能逐渐得到改善。生活中尽量减少生气，很容易引起许多不良疾病。