通常可以遵循医嘱服用氨氯地平以及硝苯地平控释片，通常有助于控制清晨高血压的症状，另外也可以使用阿里沙滩进行治疗。在治疗期间避免长时间熬夜，也应做到早睡早起，并且在中午的时候应适当的进行午休，通常有助于缓解早晨血压高的情况，另外也应适当的进行一些锻炼，通常可以增强体质。