三高能喝纯牛奶吗

(女,62岁)我每天都有喝牛奶的习惯,但前两天在医院体检的时候,发现自己有三高的症状,三高能喝纯牛奶吗?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

可以喝牛奶,但是不能一次性喝太多,以免导致胃胀和消化不良。牛奶里面含有的钙元素和微量元素都比较丰富,能增强抵抗力和免疫力,三高患者可以喝一些低脂的牛奶,这样既能补充营养也不会加重身体负担。患者在治疗的时候要积极配合医生服用药物,饮食要保证清淡,不能吃含糖量高的食物。

扩展阅读