通常可以起到补充维生素以及矿物质的作用，并且还能够提高自身的免疫力，另外也能够增强肝脏解毒能力，如果是患有肝脏疾病的话，平时可以适当吃些西兰花，但是对于肝脏疾病只能起到缓解的效果。患有肝脏疾病的话，还需要遵医嘱定时定量的服用药物，另外平时也要保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免影响到肝脏排毒。