正常心率是每分钟60~100次之间，而且脉搏应该和心跳的频率一致。如果您的检测结果是在这个范围内，那么就是没有问题的。为了个人的健康，平时要养成良好的生活习惯。避免经常熬夜，情绪起伏过大、抽烟喝酒等因素而导致心率有比较大的变化。平时心率过快者，还需要做进一步的检查明确病因。