刚起床160血压高可能是交感神经兴奋性增高所引起的，也可能是不良的饮食习惯所导致的，另外也不排除情绪激动的可能性。早期需要配合医生口服降压药物来进行治疗，尽快将血压控制在正常的范围之内，避免引起血压的进一步升高。在恢复期间一定要注意好饮食调整，尽量以低盐和低脂肪的饮食为主。