跑步后加速人体的新陈代谢，血流增快，毛细血管扩张，所以会引起了血压下降。从长远看来，每天如果都是跑步，就可以减肥，体重降低后血压自然就可以降下来的。高血压会出现了头晕头痛乏力，耳鸣，需要用降压药物治疗，需要用硝苯地平缓释片治疗，这样就可以改善症状的。对于心悸，心跳不正常，认为是心律失常，需要用抗心律失常的药物治疗，可以用稳心颗粒治疗。