胸口发紧这极有可能是心供血不足导致的，其中最具代表性的就是冠心病。心供血不足最显著的表现就是胸口发紧，胸闷气短等。出现了这种情，建议借助医疗设备进行检查。除此之外，在平时生活中要注意多休息，还要注意不要让情绪过于激动。平时也可以多吃一点有利于心血管的食物。