低血压的情况一定要记得千万不要再过度的劳累，也不要长时间的熬夜，应该要保持充足的睡眠，还有注意多休息，这样才能够缓解低血压。再有就是可以使用热水澡，也就是说多洗热水澡能够促进血液的循环，也能够改善低血压所带来的一些不适的症状。还有就是加强营养，可以多吃一些生姜桂圆，红枣，再有就是山药百合。