血粘稠度高的危害有会引起动脉硬化症，容易发生冠心病等病症，对自身健康产生不利影响。患者的生活中要控制好一些危险因素，比如要戒烟戒酒，还要控制体重，防止有太肥胖的情况。需要在医生的指导下使用降脂的药物治疗，平时还要避免饮用咖啡等饮品，否则会有胆固醇含量持续升高的现象，容易诱发血脂偏高。