有可能是冠心病的原因，也有可能是剧烈活动引起的，但也不完全排除是过度劳累或者还能刺激导致的，并且和乳腺增生也有一定的关系。一般可以通过适当的休息进行缓解，同时还应注意卧床休息，避免过度活动，若是胸口紧绷不舒服情况得到好转，不必太过于担心，平时还应做好身体保暖工作。