参军体检时出现窦性心律不齐是不合格的。建议到正规医院的心血管内科做心脏彩超检查、血常规检查明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗，也可以通过中医调理的方式进行治疗，必要情况下也可以通过手术进行治疗。日常生活中不要经常熬夜，多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物。