问三高可以喝纯牛奶吗
详
（男，48岁）前一段时间我到医院进行体检，被检查出有高血糖、高血压以及高血脂等疾病，今天老婆给我买了一箱纯牛奶让我喝。三高可以喝纯牛奶吗？
精选回答
刘颖副主任医师
本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科
通常可以适量的喝纯牛奶，但不要大量的喝。牛奶里面含有钙质，能够减少胆固醇吸收，具有一定的降血脂作用，但不能大量食用，因为牛奶里面含有少量的胆固醇。三高的患者应注意饮食清淡，尽量少食多餐，不要暴饮暴食，同时不要吃过于油腻的食物，尽量少吃刺激性的食物。在平时要多进行运动锻炼，规律作息。