妊娠高血压筛查的步骤是怀孕20周开始定期做个血压测量，每周测量一次血压，如果是血压为正常的，那就不是妊娠高血压。如果血压明显增高，那就考虑是有妊娠高血压，怀孕期间还需要做个四维彩超检查，唐氏筛查，来排除疾病的发生。需要适当补充营养，吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，怀孕后期需要用补钙药物和补铁药物。