胸口闷后背疼痛可能是身体着凉所引起的，也不排除是细菌和病毒感染引起的炎症，可以通过拍打的方法来进行改善，也可以通过按摩的方法来进行治疗。如果没有得到改善，去医院做一个胸片检查，排除胸部疾病，根据医生检查的结果，合理的用药治疗，千万不要过度劳累。