主要是贫血或者是心律失常等原因导致的，可以去医院做心电图和心脏彩超以及血液等多方面的检查。贫血需要在医嘱下口服补铁补血的药物对症治疗，心脏疾病引起的心慌和手脚冰凉积极的治疗原发疾病，通过口服药物或者做手术的方法进行治疗，治疗期间还要做好全身的保暖，多休息，保持情绪稳定。