一般跟运动的项目有一定的关系，比如打乒乓球或者是举哑铃，可能会导致手部受力，从而出现麻木的情况，还有可能是由于在运动的时候导致手部的神经受到了损伤，从而引起麻木。可以适当的进行按摩或者是热敷，一般能够起到缓解的作用，严重者也可以使用营养神经的药物治疗，治疗期间要注意休息。