高压108低压74一般是属于正常的现象，因为正常的收缩压只需要达到90到130毫米汞柱，舒张压正常只需要达到60到90毫米汞柱，所以高压108低压74是属于正常范围，不需要过于担心或者是害怕。日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免长时间进食高热量的食物，平时也要多参加有氧运动。