可以通过日常饮食调整并合理的休息，避免过度劳累来缓解低血压引起的激发无力头晕症状。平常饮食多以营养的食物为主，比如牛羊肉以及鸡蛋牛奶等，导致体内营养充足增强体质的同时也能使血压起到上升的作用。如果低血压引起症状比较严重，营养补充没有得到改善，应该及时在医嘱下服用些调血压的药物，应定期测量血压水平。