量血压第一次总是高第二次就正常了一般这种情况可能是由于身体有疾病，或者是由于心理过度紧张导致的。出现血压波动引起的原因是比较多的，如果剧烈活动之后或情绪过于激动，有疾病的时候，都会导致血压出现不平稳的状态。建议检测前要保持心态放松，尽量不要喝热水，也不能抽烟，如果血压异常的话，要及时进行药物治疗。