高血压能不能吃菠菜

(男,65岁)前段时间我被检查出患上了高血压,今天出去吃饭的时候,点了一道凉拌菠菜,高血压能不能吃菠菜?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

高血压一般情况下可以吃菠菜,吃菠菜不会对高血压患者造成影响,菠菜里含有丰富的钾元素,在使用之后还能够预防高血压出现升高现象。高血压患者要按时口服一些降压药物,使血压稳定在正常范围之内。平时在饮食上要控制饮食,选择一些低盐食物,经常吃含盐量比较高的食物,可能会导致血压出现升高。

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