身体有好处。每天泡澡可以清除皮肤表面的灰尘，保持清洁，而且在泡茶时还能增加周身血液循环，促进代身体谢功能，并且还能够使肌肉放松缓解疲劳。泡澡比较频繁时，就要注意水的温度以及泡澡时间，水温不宜过高，也不宜过凉，身体血液循环过快，会导致心脑血管缺血缺氧，过凉很容易易受凉，引起感冒，泡澡时间最好不要超过20分钟，可以预防湿寒入侵。