处理的方法是在医生的指导下服用降压药物，并且还要保持心情愉悦，避免情绪过于紧张以及过于激动。如果血压190的话，通常表示血压偏高，如果不及时进行治疗，很有可能会引发心脑血管疾病，因此要引起重视，并且在患上高血压后也要多注意休息，另外也要定期到医院进行健康体检，密切观察血压的变化情况。