42岁男人的正常血压是90至130。正常人的血压范围，收缩压为140至90，舒张压为60至90，如果收缩压在90以下，或者舒张压在60以下都属于低血压。平时要保证良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，做到劳逸结合。患者在要清淡易消化为主，不要吸烟喝酒等伤害身体的行为，平时要保持良好的心态，避免发生负面影响。