降胆固醇最快的方法就是服用降血脂的药物，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等。服用药物的同时，患者严格控制饮食，多吃枯枯菜，苦瓜，海带，韭菜，青菜等食物；不要吃动物内脏，麻花，油条，不要吃动物脂肪，不要饮酒；每天坚持一小时的体育锻炼，保证睡眠的时间充足。