st-t改变大多数情况下是可以恢复的。现在出现了胸口部位不舒服，有刺痛，不能正常呼吸，有可能是心肌供血不足，由于冠脉狭窄或痉挛，引起了心前区疼痛，胸闷，胸部不舒服，背部疼痛。需要去医院做个详细检查，需要做个冠脉造影检查或CTA检查，来明确疾病的类型。如果是有轻微的心肌供血不足，需要用改善心肌供血药物治疗。