血压偏高的调理，包括了饮食调理、心理干预、运动治疗和药物治疗。对于没有明显症状的、刚发现的一级和二级高血压一般都建议先以生活方式干预为主。但是，如果患者已经出现了头晕的症状，即使是血压升高的不是很严重，也需要服用降压药物控制血压，药物的选择谨遵医嘱。