可能是出现了供血不足，可能是出现了情绪激动，通常会引起呼吸不畅导致胸口供氧不足，引起疼痛和胸闷的症状。可以通过疏肝解郁的药物进行治疗，也可以听一些舒缓的音乐进行辅助调理，并且要适当的参加户外锻炼，释放自身压力。可以适当吃一些营养心肌的食物，比如干果或者水果，有助于症状好转。