心脏有一种紧缩感，首先要排除是否为心脏供血不足导致的，因为有些不典型的冠心病心绞痛，病人就会出现心前区的紧缩感，像一块大石头往下压的感觉，如果频繁的出现，一定要做个心电图进行明确的诊断，如果只是偶尔出现，可以先注意休息，先临床观察，避免过度的劳累，有的时候跟情绪的变化压力大都有关系。