在日常生活中一定要注意好饮食控制，饮食上尽量以低盐低脂肪的饮食为主，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。平时也可以根据自身情况选择适当的锻炼，适当的锻炼能够促进机体的新陈代谢，而且也有利于血压的控制。对于血压偏高的患者，需要在医生指导下口服加压药物来进行治疗。