很可能是得了胃炎或者是平时饮食不规律等原因所引起，可以到正规的医院做胃镜来进行检查，要及时查找发病的原因，针对原发病灶进行治疗。在治疗期间是需要及时调整饮食结构，饮食方面要多清淡，少油腻，不要吃辛辣刺激性过强的食物，可以适当的喝点小米粥，小米粥的营养价值比较高。