尽量要避免吃阿胶糕，阿胶中含有糖分，属于是温补性的滋补品，食用后有可能会使血糖升高和血压升高，不利于自身病情控制，具体是否可以使用还需要咨询医生，不可私自盲目食用，以免引起不良反应。三高可能是长时间的摄入含胆固醇较高和油腻较高，以及糖分较高食物引起。平时要多锻炼身体，增加自身体质。