运动以后的血压正常值因人而异。总体来说，在运动的过程中血压是会出现升高趋势的。但是，由于个人的基础血压不同，运动过程中的强度不同，运动结束后血压的升高程度存在显着的个体差异。如果在运动结束后出现头晕、头疼的现象，并且心脏跳动不规律，这种情况就不应该再进行剧烈的运动，而且要到医院去监测血压。