问身体疲劳乏力怎么回事,吃什么能好
详
（男，24岁）我最近总感觉浑身比较乏力，偶尔出现腰酸背痛的感觉，现在打算进行治疗，身体疲劳乏力怎么回事？
精选回答
杨庆玺副主任医师
山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科
身体疲劳乏力一方面需要注意有无劳累及熬夜，引起身体疲劳。另一方面需要注意有无甲状腺功能减低，也会出现疲乏无力，建议到医院查一下甲功五项，可以明确鉴别。平时疲乏不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟，需要加强营养，适量运动。需要喝牛奶，吃鸡蛋，吃点瘦肉，多吃蔬菜水果。