高血压的人一般不长寿

(女,55岁)我经常头晕,后来测量血压竟然查出来有高血压,听别人说高血压的人一般不长寿,是真的吗?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

高血压的病人如果遵医嘱按时足量的服用降压药,一般是不会有太大影响的,基本上不影响寿命。对于高血压的人,平时一定要注意保养,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,平时情绪要稳定,不要过于激动。也不要剧烈运动,要适度适当。饮食上要低脂低盐,不要吃肥厚油腻的食物,也不要吃过咸的食物,多吃蔬菜水果。

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