颈动脉斑块9mm×3，说明已存在明确的动脉粥样硬化病变，是老年人动脉血管老化的表现，如无明显胸闷，胸痛、头昏、晕厥等相关缺血症状，无需过于担心， 但建议到正规医院心血管科进一步评估，控制相关危险因素（如高血脂，高血压及高血糖等）及必要的相关药物治疗。平时要注意避免高脂肪及高糖的食物，而且还应适当活动，避免劳累及长时间久坐久站的。