是可以喝豆浆的，豆浆里面的营养物质比较多，并且不会对血压以及血糖造成影响，还能够补充体内所需要的蛋白质以及维生素，增强免疫力和抗病能力。血压和血糖高的患者，在平时饮食上尽量不要吃高盐和高糖的食物，同时还要避免油炸类食物摄入，可以多吃绿色蔬菜和水果，补充营养物质。