血压高的患者可以吃一些具有辅助降血压和调血脂作用的食物。1、可以考虑适当的吃苦瓜、山楂，也可以用苦瓜和山楂泡水喝。调脂和软化血管的作用比较明显，有利于辅助降压。2、可以考虑适当的喝吃芹菜、喝芹菜水：芹菜中的芹菜素具有比较好的降压效果。