一般是属于正常现象。如果出现了头晕的现象，可能是由于长期的熬夜睡眠不足所导致的，还有可能是脑供血不足所引起的，但是也不排除是患有颈椎病压迫神经导致的。通常可以通过多休息进行缓解，也可以通过按摩头部来改善。若是没有较好的效果，需要到正规医院进行相关的检查，然后配合医生服用一些营养神经的药物进行治疗。