高血压需要采取个体化的措施进行治疗。药物治疗：可以根据血压升高的严重程度及具体表现形式，遵医嘱选择合适的降压药物进行降压治疗。降压药物的服用必须是长期规律，不能随意停药。饮食控制：不要吃腌菜、卤菜和酱菜等含盐量比较高的饮食。体育运动：适当的体育运动有助于控制血压。