问脉搏61正常吗
详
（女，35岁）今天逛街的时候路过一家药店，他们免费检查，于是我就在里面做了一个血压和脉搏检查，我的脉搏为61，脉搏61正常吗？
精选回答
贾秋菊副主任医师
丹东市第一医院「三级甲等」 心血管内科
正常人心率60－100次/分，脉搏61次/分属于正常值，不用担心。运动、情绪激动、熬夜、喝咖啡浓茶都会影响脉搏。建议你合理饮食，适量运动，多做有氧运动，保持充足的睡眠和良好的心情，禁食辛辣刺激性食物，定期监测心率。如果感到心悸、胸闷等不适，尽快到医院就诊。