这个年龄如果只是测量一次发现血压升高不建议盲目使用降压药物的，单纯的通过这一次测量，而且不一定测量的准确，这样是不能够盲目乱用药物的，最好是到医院就诊再详细检查一下。平时要注意控制饮食，要低盐低脂清淡饮食，不要熬夜，避免吸烟饮酒，坚持适当合理的体育锻炼。如果是肥胖的人群适当减轻体重，血压也会有所下降的，必要的时候再使用降压药物会比较好。