降压水果有很多，吃什么要因人而异。高血压的患者单纯依靠食物进行降压效果甚微，需在医生的指导下服用一些降压药物。降血压的水果有好多种，例如苹果、香蕉、西瓜、火龙果、金桔等都有降压的功效。金桔中含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，可以有效的降血压。