血压高的原因有多种，长期吸烟，熬夜，精神紧张心理因素，高盐高脂饮食，缺少运动，遗传因素，内分泌紊乱，功能性器质性系统病变等均可影响高血压的发生发展，对于年轻人的高血压来说，同样有这些因素在起作用，可结合自身情况及个体身体禀赋不同，去除可逆性致高血压因素，可助血压下降至正常或接近正常范围，必要时在医生指导下服用有关药物。