通常在睡觉时出现心里发慌，可能是因为病人的植物神经紊乱所导致，也可能是患有一些心脏疾病所引起。情况严重者，需要及时到医院的内科进行就诊，在医生的指导下，通过一些心脏检查来确定引起心慌的根本原因，然后在医生的帮助下，采取一些有效的方法来进行治疗。在治疗期间一定要注意多休息，不要长时间的熬夜，这样可能会对病情的恢复产生影响。