然后感觉胸口有些堵这可能是由于烟里面的多种化学物质比如尼古丁，焦油，氢氰酸等正在损害肺时产生的现象。长期吸烟的人经常会出现咳嗽，气喘，咳痰等现象。长期吸烟的话对于人的肺部是伤害很大的，有可能会导致肺气肿，慢性支气管炎，慢性肺源性心脏病。建议平常尽量少吸烟，甚至是戒掉抽烟。平时饮食要清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。适量的进行有氧运动，提高身体的免疫力。