可以每天吃两个左右，鸡蛋当中一般含有一定的胆固醇，对于改善低血压可能会有一定的辅助作用，但是鸡蛋比较不容易消化，因此也要避免吃得太多。低血压可能与身体消瘦或者是营养不良等因素有一定的关系，因此可以采取调整饮食的方法进行改善，比如适当的吃一些肉食或者是适当的增加盐分的摄入。