一般可以吃辣椒，但是辣椒的刺激性比较长，有可能会加重肠胃的负担，因此尽量不要吃过多。高血压可能是高血压和低钾饮食引起的，还有可能是近期精神压力比较大造成的，也存在一定的遗传因素，会出现头晕和头痛症状，同时可能会出现失眠的现象，需要在医生的指导下服用降血压药物治疗。